往进行“校园足球教练员”和“遇见可可维奇”足球教练员培训的过程中，我们发现大家对高质量教案有非常强烈的需求。而聚运动-可可维奇足球学院也在多个区县精英训练营梯队的执教过程中，有诸多精彩教案积累，既符合先进的教学理念，也适合中国校园足球的特点（如场地限制，球员能力基础相对薄弱等），故特地整理精选系列课件分享给大家，并且今后将陆续不定期推出

三名球员站在同一线上，根据教练的指示和示范,用不同的方式强化带球及控球技术训练。

三名球员站好位置，其中一人站在圈内作为防守队员，防守队员抢到球或失误的队员到圈中变成防守队员，重新开始新的三打一。

将队员分成两队，每队三人站在两个不同的正方形内，其中一队派一人到对方正方形作为防守队员形成3v1，持球方要保持球权，当防守队员抢到球，需要把球传到自己正方形里的队友，并组织控球，原本持球队员就要派一个队员去防守，形成新的3v1 。为了更好的组织，练习前教练先给队员从1到3标号码，可以让队员知道什么时候去另一个正方形防守。

队员分两组各三人，每组加一个底线自由人进行比赛。如果利用自由人进门，得两分。

*教练多鼓励利用自由人，让学生思考如何传渗透球。因为在比赛中渗透球是最威胁的传球方式。

射门是球员在比赛中技术、身体素质、意识和心理素质的综合体现。提高射门技术水平，不管是对业余爱好者还是专业球员来说都起着巨大的帮助作用。下面就和大家分享一个综合射门训练，提高一下实战中的射门技巧。请看教案：

1.两个禁区大小的场地，两个球门，四个活动假人（可以替换成防守球员以增加难度）。8名球员+2名守门员。

1.球员A1传过顶高球给对角线(因为有假人的原因，所以B2在接球前要做出摆脱跑动的动作)，A1传球后快速向门前跑动。

2.B2接球后，带球一小段距离并抬头观察A1的跑动位置，在A1快要到达门前的时候传球给A1。

3.为了防止B2的传球被守门员直接没收，B2的传球不能太靠近守门员，而且需要传过顶球给A1。

1.球员D2传球给C1,同时D1要快速前插并观察C1的接球和回做球方向。

2.球员C1接到D2的传球后，控制好传球力度，回做球给前插的D1(C1要注意观察D1的跑动速度，回做球的方向要选择远离假人/防守队员的一侧，回做球以后要快速的绕开/让开给予D1充分的射门空间)。

3.C2和C1做一个二过一配合(C2要传身前球给C1，使C1在绕开假人/防守队员后就能快速的射门)，C1接球后射门。

中国更受欢迎的校园足球培训，是国内首家与德国官方足协建立合作的品牌青训机构，拥有德国青少年足球教学体系的独家版权，并以此为基础，在全国范围推动“恒圣学院”教练员培训、“恒圣小将”训练营，以及青少年冬夏令营、海外游学、国际交流、球员选拔输送等青少年足球文化与综合服务。

1. 场地设置如图所示，7个标志桶放置在场地边界线上或边界线外的地方。标志锥数量和球员数量可以根据具体情况而变化，但是标志锥一定要少于球员数量。

1. 在游戏开始之前，可以先进行抛球接球、用手传球、带球控球等热身运动。

2. 每组球员的站位如图所示，在B和C之前设置一个2米×5米的传球通道（红色阴影区）。

3. A处的球员带球先绕过标志桶，然后将球传给B处的球员（红色球员）并跑向B处。

4. B处的球员接球后转身并带球绕B处的蓝色标志桶一周，然后传球给站在传球通道（红色阴影区）后面的C处球员，B传球后跑向C处。

5. C处球员接到球后，带球回到A处的队尾排队等待。一轮练习完成后，重新开始下一轮练习。

2. 球员分为三组，站在A、B、C三处，分别担任守门员、后卫、前锋的角色。

5. B处的球员需要带球绕过标志桶，把球停在停球区（红色阴影区），然后进入对抗区域进行防守。为降低难度，可采用消极防守。

6. C处的球员接到A处球员的传球后，带球绕过标志桶，然后在对抗区域突破防守球员后进行射门。

7. 完成训练的球员重新返回队伍的队尾，每组球员练习2-3次以后进行位置轮换。

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1. 按照教练员的要求，球员穿着3个不同颜色的训练服跳过3个栏架并且冲刺15米到达球的位置进行抢球。

2. 首先控球的球员必须大喊另外一种颜色（假如蓝色球员喊出黄色），然后黄色球员与蓝色球员成为队友，与红色球员形成一个2对1对抗。

3. 移动的同时做出各种假动作，假动作会导致防守球员的不安，从而给进攻球员在时间和空间上争取优势。

1. 整个球队分为4个队，每队4人（也可以是3对3、5对5，主要取决于队伍人数）。

2. 每场比赛时间为10分钟。比赛结束后，两个胜利的队和两个失利的队再分别比赛，比赛时间同样是10分钟。

常听一些老教练把“拨停盘带射”挂在嘴边，停球在这里基本可以理解为第一脚触球。第一脚排在带球和射门的前面，可见其重要性。实际上，场上瞬息万变，我们总能看到一些明星球员连停带过，各种动作一气呵成。第一脚停球常常可以决定后续一连串动作的成败，能不能杀入敌方腹地，能不能带球突入真空地带，全看这一下！对孩子们来说，这需要从小训练，在包括热身在内的各个训练单元中不断强化、示范、纠正。

本节训练课这套教案为停球主题，除此之外还加入大量带球和射门等实战训练元素，力求让孩子们在锻炼身体的同时，能够体会到踢球的乐趣。希望对大家有所帮助。

1.每队第一名跑过标志碟门，直接跑动中带球绕杆再回到标志门处，停球并归入队列

3.队员们绕杆返回后，绕任意一侧标志碟，停球后按顺时针或逆时针顺序归入下一个队列

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把握运动中临门一脚的时机—先慢慢向禁区移动，当队友低头准备传球的瞬间突然爆发跑位冲向足球

将队员平均分成两组，分别在20*10的区域内传球和跑位，在教练的指令下将球从一个区域传到另一个区域

传球的方法—传球队员现在就要知道该用什么方式传中。具体的方法格局防守队员的位置、队友的跑位、队员的特点的不同而不同

球被打到边路区域，一名队员传中，两名队员跑位。完成后进攻队员跑到球门后，下一组进场。

跑位到边路接球—在进行这个训练的时候，接近实战很重要。队员要伺机跑向边路接球，跑到边路后无球时间不能超过三秒；

注意队友和防守队员的位置—边路球员要知道什么时候早点传，什么时候带到底线再传。当发现前锋已经进入禁区且对手还没有站好位置的时候要趁早传，当对方后卫已经站好位置，我方前锋还没有到位，就再向前突破到底线创造出机会再传；

临门一脚的技巧—前锋应该抓住机会临门一脚，要根据传中的方式决定射门的方法，可以头球、凌空或者直接射门。

队员四人一组进行4V4+1对抗，一名自由球员和始终和控球方一组，当球队控球时，一名队员可以从边路带球突破或者跑位到边路接球进行无防守传中，防守队员不能进入边路区域防守。如果通过传中打进一球等于三粒进球。返回搜狐，查看更多